Comecei a correr em 2002. Não havia motivo aparente. Minhas “taxas” estavam normais. Não estava tão gordo. Já caminhava. Enfim, não havia motivo. Mas comecei.
No início, não conseguia fazer 5 Km. Escutei João Sahaad (ex ministro do planejamento) dizer que corria 9 km diariamente. Um assombro! Não passava pela minha cabeça a possibilidade de uma pessoa tão atribulada correr tantos quilômetros.
Aos poucos fui aumentando a rodagem. Minha primeira prova de 10 Km foi um desastre: 1h e 20 minutos. Acho que fui um dos últimos a chegar. Com o tempo fui melhorando. A minha última prova de 10 Km (corrida do fogo, do Corpo de Bombeiros) terminei-a em 45 minutos. Corro em média 60 Km por semana.
Correr, modéstia a parte, não é para qualquer um. Exige disciplina. Tem-se que dormir e acordar cedo, comer bem, não beber, não fumar, além, e principalmente, inteirar-se de todas as transformações pelas quais o seu corpo passa.
Mas compensa. Vale a pena. Vale a pena sentir-se bem, mais alegre, mais disposto, mais “egoísta”.
Os colegas dizem que só falta eu chegar com uma Bíblia no trabalho. Bobagem . . .
sexta-feira, 23 de novembro de 2007
sexta-feira, 12 de outubro de 2007
Gráficos das Corridas
terça-feira, 11 de setembro de 2007
Voltando a Bloggar
A equipe (de três) de corrida está se esfacelando: George não pode correr na segunda, quarta e sexta-feira; Milton está lesionado desde a Maratona de São Paulo. Vou continuar com meus treinos em Brenand. Hoje, corri 10 Km, tempo de 53', passo médio 5'15, frequência média de 151bpm.
E o país continua o mesmo. Agora é a vez da merenda. As empresas que fornecem merenda para a Prefeitura de São Paulo estavam subornando as merendeiras para que elas colocassem, literalmente, água no feijão. Estava sendo distribuído metade de uma maçã para o aluno, em vez de uma inteira. Os preços cobrados superavam em até 4 vezes os de mercado. Não sei aonde isso vai chegar . . .
O único amor de minha vida continua indagando sobre tudo. Assistindo um vídeo de XUXA, em que um polvo bate no bum-bum, perguntou: e polvo tem bum-bum? Acho que sim, respondi.
Olha que coisa mais linda!
E o país continua o mesmo. Agora é a vez da merenda. As empresas que fornecem merenda para a Prefeitura de São Paulo estavam subornando as merendeiras para que elas colocassem, literalmente, água no feijão. Estava sendo distribuído metade de uma maçã para o aluno, em vez de uma inteira. Os preços cobrados superavam em até 4 vezes os de mercado. Não sei aonde isso vai chegar . . .
O único amor de minha vida continua indagando sobre tudo. Assistindo um vídeo de XUXA, em que um polvo bate no bum-bum, perguntou: e polvo tem bum-bum? Acho que sim, respondi.
Olha que coisa mais linda!
terça-feira, 14 de agosto de 2007
Só musculação.
Hoje não corri. Fiz musculação. Estou participando de curso sobre Direito Penal Tributário, ministrado por Bruna, colega da Receita. Estou gostando. Reputo o Direito Penal como o ramo mais "lógico" do Direito. Acho que todos os engenheiros-advogados pensam assim.
domingo, 12 de agosto de 2007
Meia Maratona de João Pessoa
Esqueci de bloggar: corri quarta-feira e quinta-feira. Finalmente João Pessoa. Corri os 21 Km em 1h e 48 mim, passo 5' 08", frequência média 169 bpm (alta, estava muito quente). Cheguei inteiro, dando pique. Logo após a chegada, tomei banho, almocei e retornei ao Recife.
Sexta comprei um livro de Goethe: Afinidades eletivas. Vou arranjar um tempinho para lê-lo. Já li a biografia do sujeito. Era um eterno apaixonado.
Olha o "atleta".
terça-feira, 7 de agosto de 2007
Antes de João Pessoa 1
Corri 13Km com George, em Brennand. O garmin não localizou os satélites. Tempo: 1h 12min. Frequência de chegada: 149 bpm.
Voltei a estudar José Luiz Fiorin.
Fui na Livraria Imperatriz no Tacaruna. Folheei livro sobre a Jovem Guarda. Examinei alguns sobre sintaxe.
Voltei a estudar José Luiz Fiorin.
Fui na Livraria Imperatriz no Tacaruna. Folheei livro sobre a Jovem Guarda. Examinei alguns sobre sintaxe.
sábado, 4 de agosto de 2007
Sábado do corredor
Corri 15,5 Km, com George, em Brennand. Passo 5'35". Frequência média 147 bpm, máxima 159 bpm.
Estou retomando os estudos de lógica. Irving M. Copi.
Machado é maravilhoso. Estou escutando e lendo, ao mesmo tempo, Dom Casmurro.
Estou retomando os estudos de lógica. Irving M. Copi.
Machado é maravilhoso. Estou escutando e lendo, ao mesmo tempo, Dom Casmurro.
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